| 文件 | 时间 | 大小 | 操作 | |
|---|---|---|---|---|
|
00.发刊词：为什么很多人努力学习却收效甚微.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 48.88 KB | |
|
|
01.【目标设定与调节】悉心呵护学习动机.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 61.3 KB | |
|
|
02.【操作定义】拆解你的学习力：如何制定靠谱的备考目标与计划.mp4.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 82.15 KB | |
|
|
03.【目标梯度效应】巧妙的时间管理术：如何让每一天的备考更高效.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 91.08 KB | |
|
|
04.【“首因”效应】全面搭建你的知识库：如何选择和组织学习材料.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 43.31 KB | |
|
|
05.【“baker理论”】教你运用记忆的助推器：记忆和理解问题.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 42.79 KB | |
|
|
06.【环境创设法和帕金森法】学会摆脱低效状态：对抗分心.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 60.16 KB | |
|
|
07.【“IGOR”要素】指挥知识为你所用：提升问题解决力.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 34.77 KB | |
|
|
08.【营销技俩清单】挑选有用的法器：如何挑选好书好课.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 51.63 KB | |
|
|
09.【低效心态】破译“最强大脑”：如何快速学习.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 53.12 KB | |
|
|
10.【“螺丝钉”】解开高压情绪的桎梏：如何避免焦虑.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 47.19 KB | |
|
|
11.【认知延展】打造你的终生学习力.pdf | 2022-05-26 18:56:22 | 32.26 KB |