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  4. 一心理认识自己课程
  5. 第4章：情绪舵手：做情绪的主人
  6. 03.情绪管理--如何减少他人和环境对自己情绪的影响
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01情绪管理是如何发生的？.mp4 2022-05-26 18:52:52 384.47 MB
02如何应对情绪对自己的影响？.mp4 2022-05-26 18:52:52 280.74 MB
03如何改变负面的情绪认知？.mp4 2022-05-26 18:52:52 238.31 MB