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00 导语(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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01 总是苛责和否定自己,怎么办(更多精品免费课程请加微信:1318827120)...?.mp3
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02 怎样接受过去的浑浑噩噩?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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03 一个重要的建议,减少内心对话的时间(更多精品免费课程请加微信:1318827120).....mp3
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03 一个重要的建议,减少内心对话的时间(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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04 怎样摆脱孤独感?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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05 性格内向真的不好吗?可以改变吗?.(更多精品免费课程请加微信:1318827120)...mp3
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06 如何克服自卑?如何成为自信的人?.(更多精品免费课程请加微信:1318827120)...mp3
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07 到底什么才是做自己?怎样才能做自己?(更多精品免费课程请加微信:1318827120).....mp3
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08 人生没有过渡,这些障碍正是我们的生活.(更多精品免费课程请加微信:1318827120)...mp3
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09 无法满足父母的期待,如何妥善应对?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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10 如何摆脱讨好型人格?如何学会拒绝别人?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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11 一定要学会索取,学会麻烦别人(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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12 习惯于反省自己和理解他人,为什么是错的?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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13 与人聊天时,觉得拘谨和不自在,怎么办?(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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14 人际吸引最基本的原则、(更多精品免费课程请加微信:1318827120)....mp3
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15 结语.(更多精品免费课程请加微信:1318827120)...mp3
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