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01：先导课：你以为这就是清单？别搞笑了！（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 13.07 MB | |
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02：【道】初探清单思维的力量（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 16.01 MB | |
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03：【道】为什么每个人都必须掌握清单思维？（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 27.11 MB | |
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04：【器】选择清单工具的黄金法则（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 27.16 MB | |
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05：【器】善用工具，事情再多也能游刃有余（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 20.3 MB | |
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06：【术】极简清单时间管理法，让时间看得见（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 18.64 MB | |
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07：【道】清单背后的思维-重新审视习惯的力量（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 24.85 MB | |
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08：【器】善用工具，清单再多也能10秒找到（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 27.34 MB | |
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09：【器】清单——强大的大脑整理魔法，20%的时间完成80%的工作（拼课会员免费，添加微信：weixiao78601）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 25.83 MB | |
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10：【术】清单阅读法&清单学习法，学过的知识从此过目不忘（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 32.49 MB | |
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11：【术】善用清单思维，缓解90%的焦虑症（拼课会员免费，添加微信：weixiao78601）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 17.42 MB | |
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12：新年特别课时：一纸清单，浓缩你的2019年（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 23.28 MB | |
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13：【术】善用清单思维，减少80%重复工作（拼课会员免费，添加微信：weixiao78601）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 22.55 MB | |
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14：【术】善用清单思维，重新体会生活的乐趣（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 32.91 MB | |
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15：【器】哇，原来清单还能这样使用！（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 31.69 MB | |
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16：【术】清单思维，是一项持续的修行（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 25.81 MB | |
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17：【道】清单控们都干了些什么？（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 35.2 MB | |
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18：【彩蛋】科技与传统：当清单遇上电子产品（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 27.37 MB | |
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19：新年特别课时：一纸清单，展望你的2020年（拼课会员免费，添加微信：657112023）.mp4 | 2022-09-03 11:46:36 | 33.25 MB |