| 文件 | 时间 | 大小 | 操作 | |
|---|---|---|---|---|
|
清单 2022-09-03 11:46:36 | |||
|
00丨发刊词：战痘是一件需要耐心的事.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 1.33 MB | |
|
00丨发刊词：战痘是一件需要耐心的事.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 306.17 KB | |
|
|
01丨 药膏、忌口都没用？先弄清长痘的本质.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.93 MB | |
|
|
01丨 药膏、忌口都没用？先弄清长痘的本质.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 1.53 MB | |
|
02丨 了解痘痘状态，定位你的治痘方案.html | 2022-09-03 11:46:36 | 8.36 MB | |
|
|
02丨 了解痘痘状态，定位你的治痘方案.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 5.09 MB | |
|
|
03丨 消痘和稳定，才是完整的治痘方案.html | 2022-09-03 11:46:36 | 3.17 MB | |
|
|
03丨 消痘和稳定，才是完整的治痘方案.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.49 MB | |
|
|
04丨 长痘痘时，也要注重 3 个基础护肤.html | 2022-09-03 11:46:36 | 3.12 MB | |
|
|
04丨 长痘痘时，也要注重 3 个基础护肤.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.4 MB | |
|
|
05丨 轻度痘痘 _ 消痘产品这样选，省钱又省心.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 5.57 MB | |
|
|
05丨 轻度痘痘 _ 消痘产品这样选，省钱又省心.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 1.36 MB | |
|
|
06丨 轻度痘痘 _ 外用药的挑选及使用.html | 2022-09-03 11:46:36 | 3.43 MB | |
|
|
06丨 轻度痘痘 _ 外用药的挑选及使用.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 5.17 MB | |
|
|
07丨 轻度痘痘 _ 轻医美手段，让你皮肤光滑少闭口.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.91 MB | |
|
|
07丨 轻度痘痘 _ 轻医美手段，让你皮肤光滑少闭口.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.05 MB | |
|
|
08丨 中度痘痘 _ 口服、外用药品的挑选法则和使用.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.05 MB | |
|
|
08丨 中度痘痘 _ 口服、外用药品的挑选法则和使用.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 1.27 MB | |
|
|
09丨 重度痘痘 _ 3 类口服药品的注意事项.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.27 MB | |
|
|
09丨 重度痘痘 _ 3 类口服药品的注意事项.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 2.9 MB | |
|
|
10丨 治痘 _ 4 个常用的外用药膏挑选方案.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.74 MB | |
|
|
10丨 治痘 _ 4 个常用的外用药膏挑选方案.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 955.43 KB | |
|
|
11丨 2 种不吃药的辅助治疗手段.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.14 MB | |
|
|
11丨 2 种不吃药的辅助治疗手段.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 2.65 MB | |
|
|
12丨 特殊时期 _ 孕期、哺乳期的祛痘方案.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.91 MB | |
|
|
12丨 特殊时期 _ 孕期、哺乳期的祛痘方案.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.12 MB | |
|
|
13丨 清洁 _ 做好这 4 步，让皮肤清爽少出油.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.9 MB | |
|
|
13丨 清洁 _ 做好这 4 步，让皮肤清爽少出油.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.08 MB | |
|
|
14丨 卸妆 _ 长痘也需要化妆？这样清洁不致痘.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.83 MB | |
|
|
14丨 卸妆 _ 长痘也需要化妆？这样清洁不致痘.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 1.05 MB | |
|
|
15丨 保湿 _ 这样补水保湿，皮肤水嫩不油腻.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.61 MB | |
|
|
15丨 保湿 _ 这样补水保湿，皮肤水嫩不油腻.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.51 MB | |
|
|
16丨 防晒 _ 做好防晒，减少痘痘再复发.html | 2022-09-03 11:46:36 | 4.06 MB | |
|
|
16丨 防晒 _ 做好防晒，减少痘痘再复发.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.82 MB | |
|
|
17丨 饮食 _ 长痘不一定要忌口，关键要注意 2 种食物.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.94 MB | |
|
|
17丨 饮食 _ 长痘不一定要忌口，关键要注意 2 种食物.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 986.63 KB | |
|
|
18丨 睡眠 _ 晚睡没法避免，这样做才能少长痘.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.59 MB | |
|
|
18丨 睡眠 _ 晚睡没法避免，这样做才能少长痘拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.5 MB | |
|
|
19丨 用酸 _ 反复冒粉刺、闭口？试试这 2 类产品拼课会员免费，添加微信：657112023.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.94 MB | |
|
|
19丨 用酸 _ 反复冒粉刺、闭口？试试这 2 类产品拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.12 MB | |
|
|
20丨 经期 _ 经期反复冒痘痘的皮肤护理方法拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 3.37 MB | |
|
|
20丨 经期 _ 经期反复冒痘痘的皮肤护理方法拼课会员免费，添加微信：657112023.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 923.39 KB | |
|
|
21丨 痘印 _ 祛除痘印的 2 个方法拼课会员免费，添加微信：657112023.html | 2022-09-03 11:46:36 | 2.2 MB | |
|
|
21丨 痘印 _ 祛除痘印的 2 个方法拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 2.72 MB | |
|
|
22丨 毛孔 _ 这 2 个方法，改善毛孔粗大拼课会员免费，添加微信：657112023.html | 2022-09-03 11:46:36 | 3.87 MB | |
|
|
22丨 毛孔 _ 这 2 个方法，改善毛孔粗大拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 5.56 MB | |
|
|
23丨 改善痘坑的 7 个医美项目拼课会员免费，添加微信：657112023.mp3 | 2022-09-03 11:46:36 | 4.25 MB | |
|
|
23丨 改善痘坑的 7 个医美项目拼课会员免费，添加微信：657112023.pdf | 2022-09-03 11:46:36 | 2.28 MB | |