| 文件 | 时间 | 大小 | 操作 | |
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01.热身.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 42.34 MB | |
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02.爵士伸展.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 36.97 MB | |
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03.隔离训练（含腆与复原）.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 31.07 MB | |
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04.隔离训练（关节的诱导（波浪））.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 42.19 MB | |
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05.小踢腿和小撩腿.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 34.06 MB | |
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06.单吸腿转.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 28.45 MB | |
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07.综合训练组合.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 52.14 MB | |
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08.旁移步与上身的隔离.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 35.26 MB | |
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09.爵士步前和单吸腿转.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 25.93 MB | |
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10.表演组合：小小机器人.MPG | 2022-09-03 10:19:44 | 71.45 MB |